Значителна част от населението получава средно до тежко гадене, докато играе видео игри на първо лице, но това не трябва да бъде по този начин. Ето защо тези игри правят хората да се чувстват зле и какво можете да направите с тях.
Ако по време на игра (или дори през цялото време) имате главоболие или гадене, не сте сами. Аз и безброй други играчи преживяха симптоми, предизвикани от видео игра през годините. Повече от няколко маратонови сесии наЗлатно око на Nintendo 64 в моята младост се озовах с мен, като седнах на пода, усещайки се, че бях карал най-екстремното влакче в света. (Ако търсите примери за гадене, предизвикано от видео игра, това ще откриетеЗлатно око е особено легендарен за способността му да предизвиква екстремни главоболия и гадене).
Съвсем случайно, че е популярен Златно око мултиплейър карта има баня? Ние не мислим. Защо получават тези симптоми? Ами някои видео игри правят някои хора галени, предизвикват тежки главоболия или им причиняват световъртеж? За да разберем защо много видеоигри накарат хората да се разболяват, трябва да погледнем два различни еволюционни пътеки: нашата собствена и тази на самите игри. Как взаимодействат тези две неща е ключът към причините, поради които обратите и обръщанията на съвременните игри правят някои хора неприятни.
Човешките същества имат фино настроеното чувство за пространствено съзнание. Ние сме изключително добри в това, че знаем кога стоим изправени, когато се отпускаме, когато сме с главата надолу и когато се движим, падаме или се разклащаме. Благодарение на постоянната обратна връзка между нашите очи, наситените с течност вътрешни уши и нашата обща сензорна система, ние знаем точно къде сме в нашето физическо пространство.
Когато има разединяване между една част от тази обратна връзка и друга, обаче, крайният резултат обикновено е умерено до тежко гадене. Тъй като всеки, който е бил на евтино място за круизен кораб, без прозорци, може да удостовери: когато вътрешното ухо почувства, че се движите нагоре и надолу, но очите ви мислят, че сте седнали, може да се окажете с ужасно разстроен стомах , Техническото наименование за това се нарича "конфликт на заговор". Не е съвсем ясно защо конфликтът на приказки ни кара да се чувстваме болни - най-важната теория е, че мозъчната болест имитира страничните ефекти на отровата и нашето тяло иска да отстрани отровата - но ние знаем, че тя наистина ни кара да почувстваме желанието да изхвърлим.
Пръстите и екранът може да летят, но тялото ви е каменно оставено. И как това се отнася до видеоигрите? Тъй като видеоигрите се развиха в сложност, стана възможно играта да реалистично имитира движението на 3D движения. Най-богатият пример за това е жанрът от първо лице (FPS), включително игри като Half-Life и Halo, където виждате през очите на героя. Докато играете тези игри, вие по същество изпитвате обратното на нашия предишен пример за круизен кораб. Тялото ви е идеално неподвижно на дивана, но очите ви възприемат, че се движите, благодарение на бързото 3D действие на екрана. Точно както на круизния кораб, конфликтът между знаците за околната среда причинява появата на гадене в значителна част от населението.
И така, какво можете да направите, за да сведете до минимум гаденето на видео игра? Има многобройни подходи, които можете да предприемете, повечето от които включват минимизиране или елиминиране на конфликтите в библиотеките във вашата среда.
Това всъщност е подобно на решаването на реалния свят. За да се върнете към нашия по-ранен пример за круизен кораб, едно от най-хубавите неща, които можете да направите, ако се разболеете, докато сте във вътрешността на кораба, е да се качите на палубата и да погледнете хоризонта. Направете това, за да пренареждате екологичните си знаци (чувствате, че тялото ви се движи и очите ви, когато са заключени на статичния хоризонт, сега могат да възприемат и движението). Докато не можем да направим целия Ви хол да се движи заедно с вашия екран, ние можем да сведем до минимум несъгласието между двете.
Зрителното поле на визуалната ви игра (FOV) е една от най-честите причини за гадене и главоболия при видеоигрите. Източникът на проблема е прекъсване на зрителното поле на действителния зрител (плейъра) и зрителното поле на играта (камерата по време на игра).
Човешкото виждане е около 180 градуса. Въпреки че нещата в нашето периферно зрение не са остри, те все още са там и ние все още реагираме на тях. Благодарение на ограниченията на телевизорите и компютърните монитори обаче, видеоигрите определено не представят света на видеоигрите на 180 градуса.
Обикновено конзолните видеоигри използват приблизително 60-градусово зрително поле (или по-малко), а компютърните игри използват по-високо поле на зрение като 80-100 градуса. Причината за това несъответствие зависи от предполагаемото разстояние за гледане на играча. Конзолните играчи обикновено играят в настройка от тип "хол", където те са по-далеч от екрана. Така че, представеното до тях изображение е по-малко, защото екранът всъщност заема по-малко от истинското си зрително поле.
Обратно, PC геймърите са склонни да седнат на бюрата с мониторите си много по-близо. За да компенсират, че мониторът на компютъра им поема по-голяма част от зрението си, разработчиците на игри обикновено регулират зрителното поле, така че камерата в играта да прави по-добра работа, приближаваща същата част от зрителното поле на играча.
За съжаление, когато зрителното поле на екрана значително не е синхронизирано с позицията на екрана в зрителното поле на реалния свят, това може да доведе до главоболие и гадене.Това може да се случи, когато играете игра с ниско зрително поле (60 градуса или по-малко) и сте много близо до екрана: ситуация, която възниква, когато играчите в конзолата седнат твърде близо или когато една игра пренесена от конзолата към компютъра получава актуализирано зрително поле.
Ето една груба представа за това как изглежда товаMinecraft, чиято пикселирана природа я прави ясна, когато изгледът се нарушава.
На изображението по-горе стоим в едно село и сме оставили зрителното поле на супер ниски 30 градуса, за да преувеличим ефекта, който описваме. В резултат на това имаме крайно виждане на тунела и обектите, които виждаме, изглеждат по-близо, отколкото би трябвало, без да се говори за периферно зрение.
Играта на играта по този начин не е особено забавна (защото никога не виждате лоши момчета, докато не са на върха на теб) и чувството, че играеш играта през телескоп може лесно да те накара да се почувстваш гаден. За щастие, рядко се оказва, че видеоигрите действително имат зрително поле на тази малка, освен ако може би когато вашият герой е бил наркотичен или тежко ранен и има тунелно виждане.
В горната екранна снимка зрителното поле е настроено на 60 градуса. Това е най-често срещаната настройка в конзолните игри. Гледката не е много строга, но също така не е особено широка. Ако сте правили повечето от игрите си в конзолата, а не в компютъра, може дори да се чувствате съвсем нормално да ви гледам, защото това е перспективата, с която сте най-свикнали. Но в зависимост от това колко сте далеч или от близо от екрана, гледката ще се почувства прав или малко свита и може би малко гаден.
В тази екранна снимка полето за зрение е настроено на 85 градуса. Много играчи предпочитат да зададат своите игри на компютри до 80-100 градуса за по-добра визия и по-реалистично усещане. Избрахме 85 за скрийншота (и използвайте 85, когато играете тази игра), защото това е мястотоMinecraft точно преди ръбовете на екрана да започнат да се проявяват изкривено. За конкретната ви игра настройката, която се чувства най-добре, може да е 90 или дори 100.
За да видите какво може да изглежда това изкривено изображение, задаваме зрителното поле до 110 градуса на екрана по-горе. Докато можете да видите много повече от света на игрите, това отнема малко по-далеч, създавайки ефект "огледало". Забележете как блоковете в най-отдалечените краища на зрителното поле, като калдъръмената квадратна кутия в долния ляв ъгъл, изглеждат като че почти теплят и излизат от екрана. Радостната среда е мястото, където се чувствате най-удобно сред крайните полета.
В идеалния случай играта ви ще има настройка някъде в менюто за конфигуриране на видео, което ви позволява да коригирате зрителното поле, но в някои по-малко идеални случаи може да се наложи да редактирате конфигурационен файл в директорията на играта. Няма правилно или неправилно настройване на зрителното поле, но колкото по-близо сте на екрана, толкова по-високо искате да бъде настройката за зрителното поле. Помислете така: телевизорът или мониторът е прозорец в света на играта. Колкото по-близо сте до един прозорец, толкова по-голям е светът извън вас. Вашият мозък очаква това и ако гледката от прозореца (виртуална или друга) не съвпада с близостта ви до прозореца, тя може да доведе до физически симптоми.
Един голям трик за регулиране на зрителното поле на удобно ниво е да се намери място в играта с близки разстояния обекти като склад, вътре в клетка, или всяка стая, която е приблизително размера на една стая "свикнал да се намирате. Завъртете се в ъгъла и след това коригирайте зрителното поле, така че стаята да изглежда естествено за вас. Ако смятате, че стените ви се притискат, тогава зрителното поле е твърде високо. Ако смятате, че сте приближени или неприятно близо до обект от другата страна на стаята, то сте го коригирали твърде ниско.
Ако не можете да коригирате настройките на полето на зрението в играта, може да се наложи да промените разстоянието до екрана, за да компенсирате. Опитайте да преместите стола си назад, така че да сте по-далече от екрана или да се плъзнете по-близо, в зависимост от това дали искате да имате по-ниско или по-високо зрително поле.
Някои видеоигри се опитват да добавят реализъм чрез въвеждане на движение в камерата в играта. Тя се изписва с различни имена в различни игри, но обикновено ще намерите в настройките, изброени под вписванията като "камера shake", "гледане на звънене" или "реалистична камера".
Докато ефектът определено прави действието на играта по-реалистично, то също така прави много хора болни от движение. В реалния живот фотоапарат, прикрепен към войник, движещ се бързо през битката, щеше да се разтърси и да разтърси огромна сума. Но гледането на подобно движение, когато сте неподвижно, често е повече от достатъчно, за да накара хората да се гърчат.
Погледнете настройките в играта си, за да изключите опцията, ако тя съществува.
Старият, изкачващ се на палубата и гледайки към хоризонта - хитрост за пътуващите с морски океан пътешественици, работи изцяло върху стабилна рамка за справка. Можете да пресъздадете някои от предимствата на тази референтна рамка с видеоигрите, като използвате няколко покер играи и в стаята.
Първо, не играйте в пълна тъмнина. Не само ще опънете очите ви, но ще премахне визуалните препратки във вашата среда, които ще ви помогнат да предотвратите вашето движение. Дори и при слабо осветление, ще можете да виждате други предмети в околната среда по-добре: ръба на екрана, стойката на телевизора, периферните мебели.
Не само трябва да имате достатъчно светлина, за да видите предметите, но трябва, когато играта позволява, да гледате на екрана и да гледате тези неща.По време на натоварващите екрани на играта например, погледнете масичката за кафе или конзолата за игра, която седи под телевизора.
Второ, опитайте да получите точка на стабилна справка на самия екран. Игралните компании инвестират повече изследвания в цялото явление на предизвиканото от видеоигри заболяване и установиха, че фокусирането върху стабилни препратки - като оръжието или лъка в ръката на твоя герой - може да помогне да се предотврати това усещане за болест. Дори в игри, където не трябва да има традиционна гръб (защото играта няма оръжия, лъкове или оръжия за снаряди), дизайнерите често могат да включват решетка, точка или друга референтна точка в центъра на екрана. Ако играта ви има такава функция, не забравяйте да я запазите (или да я активирате, ако е деактивирана по подразбиране).
Ако играта няма такава функция, някои геймъри дори са се обърнали към временно залепване на точка от някакъв вид на действителния екран. Вярвайте или не, всъщност има пазар за пунктове за многократна употреба, без адхезия. Те са предназначени за геймъри, обсебени от "без обхват" стрелба, а не от болест по време на движение, но можете много лесно да използвате екранните точки на смукателния часовник и точките на екрана, които ви позволяват да създадете стабилна точка за справка. на вашия екран.
Разклатеното движение не е само визуално разсейващо и непривлекателно, но е и по-вероятно да причини главоболия. Вашият мозък върши много лошо с прекъсването между това, което искате да се случи (например скачане в момента на натискане на интервала) и какво всъщност се случва (напр. Скок за половин секунда, след като вече сте мислили за него и сте натиснали интервала) ,
В по-голямата си част конзолните геймъри са малко без късмет тук. Някои конзолни игри имат настройки, които ви позволяват да наберете степента на детайлност, което увеличава скоростта на кадрите, но повечето не. PC игри, обаче, почти винаги имат някои графични настройки по време на игра. Намаляването на графичното качество ще увеличи производителността на играта, като ви даде по-гладко движение.
Също така можете да надстроите хардуера на вашия компютър, което ще увеличи производителността. Ако играете компютърни игри със склад на борда на GPU, напълно си струва да помислите за закупуване на евтина (но все още по-мощна) дискретна графична карта.
Ако играете на мултиплеър игра на разделен екран, напримерМарио Карт или ореол, не гледайте екрани на други играчи. Няма по-сигурен път към чувство за движение, отколкото да гледате екран, който контролира друг играч, където имате мозъканула контрол над действието. Настройката на разделен екран също така прави индивидуалния ви прозорец много по-малък, което означава, че имате едно и също зрително поле, но на 1 / 4ти размер. Това е причината Златно око, изключително популярна игра за мултиплейър с разделителна способност на екрана, беше толкова известна, че причинява болка в играчите си.
При възпроизвеждане на мултиплейър игри на разделен екран, опитайте да се приближите до екрана, за да компенсирате намаления размер на екрана. След това направете всичко възможно, за да видите тунела в собствената си част на екрана, и игнорирайте движението на други места. Мозъкът ви ще ви благодари.
Ето малко съвети, които научих за твърдия,трудно, начин и се надявам, че ще вземеш на сърце. В продължение на години имах чести и повтарящи се главоболия - не само по време на игра на видео игри, но и на компютри като цяло. Независимо от това, колко агонизираха главоболието, аз го държах, защото 1) наистина харесвам видеоигри и 2) използването на компютър през целия ден е моята работа.
Едва когато отидох да получа очен изпит през 20-те ми години, намерих решение. Очният лекар отбеляза, че имам един много лек астигматизъм в едното око, но не беше достатъчно, за да се наложи някаква корекция, ако това не ме притесняваше. Веднага попитах: "Това ли е нещо, което може да ми причини ужасни главоболия, докато използвам компютъра за продължителни периоди от време и вероятно се забърквам с моето дълбоко възприятие?" Той се съгласи със сигурност, че може да допринесе за това и една много лека рецепта двойка очила по-късно, 99% от моите компютърни главоболия и гейминг гадене бяха изчезнали. Оказва се, че несъответствието във визуалната яснота между двете ми очи предизвиква лудостта на мозъка ми.
Ако подозирате, че видението ви не е съвършено, наистина бих ви насърчил да проверите очите си. Дори ако предписанието не е особено драматично в сила, като чифт очила на ръка за вашия игри сесии е спасител на живота.
Ако предизвиканата от видеоиграта ви болест е достатъчно тежка - и вие обичате видеоигрите достатъчно - може би просто помислете дали да използвате или безконтактна помощ за болест или традиционни анти-гадене добавки.
Що се отнася до приемането на лекарства, обаче, ние не сме лекари и не можем да коментираме дългосрочното използване на лекарства като Драмамин. Ако предприемете медикаменти за болест по движението, бихме ви посъветвали да се консултирате с лекар и да потърсите по-нови версии, които са на разположение без сънливи форми. Не е забавно да се появи 12-часово хапче против гадене, за да се започне маратонената игрална сесия само за да заспя на дивана един час по-късно.
Ако не искате да приемате медикаменти, някои заболявания, предразположени към болест, се кълнат в джинджифил и ментови добавки (и двете се смятат за помощ при гадене). Повече от няколко наши приятели също се кълнат в това, че има и малък фен, който духа на лицето им, но никога не сме го тествали. Играенето на видео игри с вентилатор, който духа на вече изсъхналите ни очи, звучи ужасно.
Последният трик е този, който ще бъде много познат на всеки, който най-накрая получи морските си крака на този круизен кораб: просто трябва да влезете в него.Макар че това не е решение, което работи за всички, много хора съобщават, че просто да свири видеоигрите достатъчно често, помогна на телата им да се приспособят към стимулите и да намалят размера на конфликта, който преживяха.
Макар че това е жизнеспособно решение, това е малко мазохистично и бихме Ви насърчили да опитате по-бързи решения като настройка на зрителното поле преди да играетеБойно поле Hardlineотново и отново, докато най-после получите виртуалните морски крака.
Направихме всичко по силите си, за да обобщим широк спектър от решения за болест, предизвикана от видеоигрите, но това не означава, че няма повече трикове там. Ако сте имали късмет да третирате гаденето от видеоигрите с трик, който не сме обхванали (или просто искате да поставите анекдотичен вот за решението, което изброихме, което работи за вас), влезте във форума How-To Geek по-долу и споделяйте.
