Екран Час проследява колко сте използвали своя iPhone или iPad. Той също така ви позволява да планирате часове, когато не трябва да използвате приложения или да зададете максимален период от време, в който искате да използвате конкретни типове приложения, например игри.
Можете да използвате времето на екрана като функция за родителски контрол с iPhone или iPad на детето си. Тази функция е нова в iOS 12, която Apple вероятно ще пусне в есента на 2018 г.
За да намерите настройките за време на екрана, отидете на Settings> Screen Time. Опцията "Екранно време" е точно под "Не се безпокойте" в горната част на списъка с настройки.
Ако виждате тук само опцията "Време на включване" без данни, това е така, защото на екрана понастоящем е деактивирано на устройството ви. Можете да докоснете "Време за включване на екрана", за да го активирате, но ще трябва да изчакате iPhone или iPad да събират данни за начина, по който използвате устройството си, преди да прегледате информативни отчети.
За да видите отчети за времето за използване на екрана, докоснете опциите за отчета в горната част на екрана Час на екрана. В горната част на екрана можете да изберете да видите отчет само за днес или за последните седем дни.
Можете също така да докоснете опцията "Устройства" в горния десен ъгъл на екрана и да изберете кои устройства, от които искате да видите отчети. Ако например имате iPad и iPhone, изберете "Всички устройства" и ще видите комбиниран отчет, показващ колко сте използвали и двете устройства. Можете също да изберете едно устройство, за да видите само неговия отчет за използването.
Графиката тук показва колко сте използвали устройството си през последните 24 часа или през изминалата седмица. Задължително натиснете лентата, ако искате да видите точно колко време представлява.
Тези данни се разбиват и по конкретния тип приложение, така че можете да видите колко време сте изразходвали, като използвате приложения за четене, инструменти за производителност, приложения за развлечения и игри. Това ви казва точно как използвате времето си.
Другата информация, показана тук, включва начина, по който текущата ви употреба днес се сравнява с средната ви дневна употреба, продължителността на най-голямата сесия, която сте използвали днес от вашето устройство, и общото време, което сте изразходвали с устройството си през последната седмица.
Погледнете под графиката на екрана за повече информация. В секцията "Най-често използвани" ще видите колко време харчите за конкретни приложения или можете да докоснете "Показване на категории", за да видите колко дълго сте използвали конкретни типове приложения.
В секцията "Приемане" ще видите колко пъти сте вдигнали телефона или таблета си днес или през последната седмица. Ще видите също колко често сте го вдигнали и кога най-често го вземате.
В секцията "Известия" ще видите колко уведомления получавате, кога пристигат и от кои приложения. Това може да ви накара да осъзнаете, че едно или повече приложения ви пречат твърде много и ви помагат да решите дали да изключите известията си.
Екранното време ви позволява да планирате "престой", когато получавате само телефонни разговори и използвате приложения, които изрично разрешавате. Например, може да искате да зададете престой по време на часовете, когато трябва да сте заспали, което - надявам се - ще ви попречи да легнете в леглото на телефона си, вместо да опитате да спите.
За да планирате престой, докоснете "Downtime" на главната страница на екрана и активирайте опцията "Downtime". Задайте желаните начални и крайни времена тук. Тази настройка ще бъде синхронизирана с всички устройства, в които влизате, като използвате същия профил iCloud, и ще видите известие за прекъсване пет минути преди планираното прекъсване.
Когато времето на престой дойде, всички икони на приложението на началния екран - с изключение на тези, на които имате достъп, като Часовник, Настройки и Safari, ще бъдат сиви.
Ако докоснете едно, ще видите съобщение, в което се казва, че сте достигнали ограничението си за време. Можете да докоснете "Ignore Limit", за да отворите приложението така или иначе. След това можете да кажете на вашия iPhone или iPad да ви напомня да спрете в петнадесет минути или да пренебрегнете ограничението за днешна дата за постоянно.
В края на краищата това е вашето устройство и можете да направите това, което искате. Това няма да ви блокира от приложенията ви - функцията е създадена, за да Ви помогне да ви помагат, ако искате.
Операционната система iOS вече ви позволява да зададете срокове за определени категории приложения. Например можете да се ограничите до само 30 минути игри на ден или само един час в социалните медийни приложения. Тези граници се нулират всеки ден в полунощ.
За да конфигурирате това, докоснете "Лимити на приложението" на страницата "Час на екрана" и след това докоснете "Добавяне на лимит".
Изберете една или повече категории приложения и след това докоснете бутона "Добави". Можете също така да изберете "Всички приложения и категории", ако искате да ограничите времето си във всички приложения на телефона или таблета си вместо в конкретни типове приложения.
Накрая изберете максималния период от време, който искате да изразходвате за тези приложения всеки ден. Можете да избирате различни периоди от време за различните дни от седмицата, ако искате. Например, може да искате да отделите повече време за игри и други загубили време време приложения през уикенда.
Както при престой, дори и когато сте превишили срока, можете да прескочите срока и да използвате приложението, ако искате. Тези ограничения са само предназначени да ви помогнат да правите планове и да се придържате към тях.
Екран Час ви позволява да зададете "винаги разрешени" приложения дори и в престой или ако сте превишили ограниченията си за време. Например приложенията Телефон, Съобщения и FaceTime винаги са разрешени по подразбиране, за да сте сигурни, че все още можете да комуникирате.
За да конфигурирате този списък с приложения, докоснете опцията "Винаги разрешени" на страницата "Час на екрана". След това можете да добавяте и премахвате приложения от списъка. Можете да премахвате съобщенията и FaceTime от вашите винаги разрешени приложения, ако искате, но приложението Телефон е от съществено значение и няма начин да го ограничите.
Ограниченията на съдържанието и поверителността, които са достъпни при Screen Time, са по-скоро като родителски контрол. Те ви позволяват да зададете ограничения за покупки в App Store, да ограничите определени типове уеб сайтове и да предотвратите промяна в системните настройки на някой с iPhone или iPad. Много от тези опции бяха налице на други места в "Настройки> Общи> Ограничения".
За да зададете ограничения за съдържанието и поверителността, докоснете "Ограничения за съдържание и поверителност" на страницата "Час на екрана". Ще бъдете подканени да зададете ПИН код, който не позволява на хората да променят тези настройки без ваше разрешение. Това е особено полезно на споделен iPad, например. След това можете да активирате опцията "Съдържание и поверителност" и да конфигурирате тук желаните опции.
Родителите могат да използват опциите Часови екран и за заключване на устройство. Например, можете да разрешите престой в iPad на дете, за да предотвратите използването на повечето приложения през часовете за лягане или да конфигурирате ограниченията на приложенията, за да ги предотвратите да играят игри през целия ден.
За да направите това, докоснете "Use Screen TIme Passcode" в долната част на страницата Time Screen и въведете паролата. Никой не може да получи повече време, когато изтече срокът на приложението, или да промени настройките на екранното време без тази парола.
Екран Час се интегрира с споделянето на Apple Family. Ако в семейството ви има един или повече подчинени профили, можете да ги видите в секцията "Семейство" тук. Докоснете профил, за да активирате времето за показване на екрана, което ще ви позволи да преглеждате отчети за използването на устройствата на децата си и да зададете ограничения, ако искате.
Ако не ви харесва екранното време и не искате да използвате тези функции, можете да го деактивирате. Това ще спре своя iPhone или iPad да следи как използвате устройството си, така че няма да можете да виждате отчети. Устройството ви веднага ще изтрие събраните данни.
Деактивирането на екранното време ще спре устройството ви да показва известието за седмичен отчет, когато iOS генерира нов отчет за екранното време.
За да го деактивирате, превъртете надолу до долната част на страницата "Час на екрана" и докоснете опцията "Деактивиране на екранното време". Вашият iPhone или iPad ще изтрие събраните данни за използването и ще спре да го проследява. Можете да се върнете тук и да активирате повторно екранното време в бъдеще, ако искате.
Apple вероятно ще започне да проследява повече типове данни и ще предоставя повече опции за екранно време в бъдеща версия на операционната система iOS. Засега Screen Time ви дава основните данни, които са ви необходими, за да разберете как използвате устройството си и може да ви даде някои полезни шумове, ако ги искате. За родителите Screen Time включва и по-мощен родителски контрол.
